Tag Archives: Komponen Nutrisi dalam Sarapan Sehat

4 Menu Sarapan Optimal untuk Menambah Energi Tubuh

4 Menu Sarapan Optimal untuk Menambah Energi Tubuh

Lingkar Post – Jakarta – Menunaikan sarapan sehat adalah waktu yang mana tepat untuk memberikan energi pada tubuh sepanjang hari. Namun, terdapat jenis sarapan tertentu yang, meskipun terasa nikmat, mampu menimbulkan tubuh terasa lemas. Berikut adalah menu sarapan sehat yang tersebut baik untuk menambah energi tubuh: 1. Pilih biji-bijian Dilansir …

Read More »